Lập tức ông quyết định phải sống.Nó quan trọng hơn chúng ta nghĩ rất nhiều.Nghe có vẻ đơn giản phải không bạn? Và quả thực nó rất đơn giản.Lúc này thì đã quá muộn.Đừng làm hại cơ thể bạn bằng việc sử dụng quá đáng những chất như đường, chất béo, muối, hay thịt.Bằng cách nâng tiêu chuẩn lên, người huấn luyện có thể hình thành thái độ của con cá heo.Như bạn đã học ở chương 5, trí óc chúng ta chỉ biết phải làm gì khi nó có ý tưởng rõ rệt cần phải tránh gì và cần phải đi đến đâu.Trong chương này, chúng ta hiểu cách riêng về những giá trị của đời sống, những điều quan trọng nhất đối với chúng ta trong cuộc đời.Cháu nói cho chú biết mấy hôm nay cháu đang học cái gì?"Bạn phải thay đổi phương pháp.
Một thách đố trong cuộc đời là nhiều người không phân biệt rõ được giá trị nào là phương tiện, giá trị nào là mục đích và vì thế họ gặp nhiều đau khổ.
