Có thể nói, đây là một trong những bí quyết đơn giản hóa đáng kinh ngạc nhất: Chỉ sau một tuần dùng nó, bạn sẽ tỉnh táo chẳng thua gì dùng cà phê hay trà.Trên 45% những người được hỏi cho biết rằng họ bị yêu cầu phải làm nhiều hơn trong khi thời gian thực hiện chúng lại càng ít đi.Hiếm khi cảm giác lạnh lẽo lại xuất phát từ việc thiếu vắng các vật dụng.Tuy vậy, bạn nên thẳng thắn nói rõ những tác động tiêu cực của việc cắt giảm ấy thay vì im lặng chấp nhận.Sự trống trải không nhất thiết phải đi cùng với sự lạnh lẽo.Quá trình này giải phóng bạn và tạo động lực để bạnNó tiếp tục với những mối quan hệ cá nhân của bạn, từ người bạn đời, con cái, bạn bè và các đồng nghiệp của bạn.Bạn có thể ao ước có được tiền bạc hoặc có những ý tưởng để kiếm ra tiền, nhưng bạn chỉ có thể làm ra tiền thông qua hành động."Trò chuyện là đặc quyền của con người".Hãy cố gắng cảm nhận loại tích tụ này.

Xem thêm Thu gọn