Nếu bạn gặp 20 người một tuần, bạn sẽ có cơ hội gặp ai đó thú vị.Ta khăng khăn từ chối đối diện với thất bại như thế nào, ta quan hệ, tương tác với người khác ra sao, và người khác tác động tới ta như thế nào.Đến khi John tìm được việc làm thì anh ta lại lười biếng, không muốn đến chỗ làm.Kế tiếp, trong cột “chi phí”, viết ra những thứ bạn cần phải làm trong nỗ lực tiến tới mục tiêu hoặc tỏ ra kiên định.trong tâm trí, họ tin chắc mình không bị số phận định đoạt là bất hạnh.marvin đến dự phỏng vấn với lòng nhiệt tình và tràn trề hy vọng.Hãy tưởng tượng bạn đang sống giữa một khu vườn táo rộng mênh mông.Trong lúc ở tù, tôi hay tin hai thằng bạn chạy thoát kia đã kiếm chác một vụ nữa, và bị lầm tưởng là tụi du côn khét tiếng chơi súng ống.nếu người kia nhấc máy, hãy chuyện trò với họ - giải thích là bạn cảm thấy buồn vì không liên lạc, hỏi thăm xem họ dạo này thế nào, và cuộc sống của họ ra sao.tuy nhiên, tất cả là do yếu tố tâm lý.
Từ từ bạn sẽ thấy càng ngày càng dễ dàng hơn để tập trung tâm trí và tạo trạng thái thanh tịnh.
