Những sóng não thấp, sự hô hấp, nhịp tim và huyết áp.), đây là một sự kết hợp chết người cho hệ thống giấc ngủ của bạn!Tất cả chúng ta là ma cà rồng, ngoại trừ chúng ta không nhận thức được nó bởi vì chúng ta đi vào một trạng thái khác nhau của ý thức trong khi chúng ta đang ra dự tiệc với Dracula.Mất ngủ thường nhầm lẫn nhìn như là một vấn đề mà đã được giải quyết, trong khi thực tế nó chỉ đơn giản là triệu chứng của một hệ thống giấc ngủ suy yếu.Tuy nhiên, có một vài phương pháp thư giãn đơn giản, bạn có thể sử dụng hàng ngày sẽ có một tác động lớn lên các mức hormone này.Đừng lo lắng, tôi đã từng bị và tôi biết nó cảm thấy như thế nào.Đừng lo lắng, tôi đã từng bị và tôi biết nó cảm thấy như thế nào.tại một hằng số 98,6 º F (37 º C).Bạn có thể nhận được đầy đủ chi tiết về nghiên cứu này ngay tại đây: Bấm vào đây để đọc toàn bộ về Thuốc ngủLưu ý: Bạn không phải nhớ toàn bộ điều này từng từ một để cho nó làm việc.

Xem thêm Thu gọn