Rồi cảm nhận toàn bộ trường năng lượng nội tại của cơ thể.Càng tìm kiếm theo lối này, hạnh phúc càng dễ vuột khỏi tầm tay bạn.Làm sao ông dạy con cá bay cho được?Nó hàm ý rằng chủ thể quan sát hoàn toàn vắng mặt vào lúc ấy.Nó cần liên tục được bảo vệ và nuôi dưỡng.Tuy việc làm của cả nhóm là vô giá, nhưng vẫn chưa đủ, và bạn không cần phải lệ thuộc vào nó.tìm kiếm sự sống này là “việc làm duy nhất cần thiết” mà Chúa Jesus đã nói đến.Cho dù sự hỗn loạn này xuất hiện dưới hình thức nào đi nữa, bạn hãy cứ giữ vững sự hiện trú.Sự hiện trú toàn triệt cần thiết khi bạn gặp phải một số tình huống kích hoạt một phản ứng kèm theo xúc cảm mạnh mẽ, như khi hình ảnh về cái tôi của bạn bị đe dọa, một thách đố xuất hiện trong cuộc sống khiến bạn phải sợ hãi, mọi việc “hóa ra tệ hại”, hay một thứ mặc cảm từ quá khứ được khơi dậy chẳng hạn.Bạn mới là vấn đề – bao lâu tâm trí vị ngã còn nắm quyền chi phối.

Xem thêm Thu gọn