Khi thử làm rồi mới thấy sự gắng sức đó không phải ít đâu vì cần hy sinh một chút.Nên nhớ bản tính con người, nhất là bản tính của bạn.Chắc chắn là như thế sẽ có lợi.Và bạn sẽ bỏ được thói quen cứ 11 giờ 15 là tự nhủ: "Tới lúc sửa soạn đi ngủ rồi".Loại sách để học đó ở Luân Đôn không thiếu gì.Chỉ thay đổi một chút thôi, dù là thay đổi cho đời ta sung sướng hơn, ta cũng thấy khó chịu, bất tiện.Đến mức đó thì đời ta có thể như đời sống trong tù và không phải là của ta nữa.Phải học tập một cái gì đó lâu dài.Mỗi người và trường hợp mỗi người đều riêng biệt.Chắc chắn là như thế sẽ có lợi.