Trong học tập có sự tiến bộ và trong tiến bộ có niềm vui.Phần lớn sẽ trả lời rằng ta muốn bình yên.Hiểu sâu sắc về những giá trị nội tại của tinh thần mang đến cho ta sự thông thái để bỏ xa cả hai điều này.Hãy kiên định sử dụng phẩm chất mới và cách phản ứng mới này trong cuộc sống hàng ngày của bạn.Tôi cảm thấy rất an toàn và bình yên.Lúc đó, những gì chúng ta làm đều phụ thuộc vào sự toan tính.Phần này luôn bị che lấp nhưng lại mang trách nhiệm chống đỡ mọi cấu trúc.Bạn có bao giờ dừng lại để quan sát những suy nghĩ của mình? Bạn có bao giờ nghĩ tới việc đặt một dấu chấm hỏi cho suy nghĩ của mình? Hầu hết chúng ta đều để cho chúng "chạy lung tung", lang thang khắp các ngõ ngách trong tâm trí.Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân.cho đến khi bạn quyết định đi lên đỉnh cầu thang.
