Nói cách khác, bắt đầu tất cả các câu khẳng định của mình bằng "Tôi là.Là những suy nghĩ dựa trên nền tảng các giá trị, các phẩm chất của cá nhân hay của nhân loại như sự bình an, lòng nhân ái, sự hợp tác v.Sự dũng cảm tiên phong trong hành động là dấu hiệu thực thụ của một con người chính trực.Một tâm trí không được kiểm soát thì đầy căng thẳng, lo lắng.Thay thế "lười biếng" bằng "siêng năng".Người bao dung thật sự là người phấn đấu để làm chủ chính họ.Tôi còn nhớ hồi bảy tuổi, đứng trong đội đồng ca, tôi đã hát rất to với niềm tự tin, hăng hái, say sưa.Chiếc bao ngày càng nặng hơn trên vai bạn.Tất cả chúng ta đều có tiếng nói bên trong: hãy lắng nghe nó.Vì vậy, nỗi bất hạnh cứ mãi đeo đẳng chúng ta, thậm chí còn tăng lên.